.
.
Alto Rendimiento
.
- Entrenamiento intervalado en el Taekwondo durante el Coronavirus (Abr. 2020)
- Entrenadores nacionales de Taekwondo: Su elección (Mar. 2020)
- La compleja tarea de identificar posibles talentos deportivos en Taekwondo (tercera parte) (Jun. 2019)
- Sin estrógenos ni testosterona: el grave peligro de los atletas que dejan de comer obsesionados por el éxito (Ene. 2019)
- La compleja tarea de identificar posibles talentos deportivos en Taekwondo (segunda parte) (Mar. 2018)
- La compleja tarea de identificar posibles talentos deportivos en TKD (Feb. 2018)
- Nuevas interpretaciones del estímulo en el Taekwondo (Nov. 2016)
- Taekwondo, ¿por qué se ha perdido la espectacularidad? (Ago. 2016)
- Análisis Bibliométrico del Taekwondo (Ene. 2015)
- Métodos alternativos para el desarrollo del pensamiento técnico táctico de las taekwondistas de la selección nacional femenina de Cuba (Sep. 2012)
- Frecuencia Cardiaca y niveles de Lactato en Seleccionados Nacionales (Abr. 2012)
- Ángel Alonso: “La ecuación del éxito deportivo” (Feb. 2012)
- Análisis comparativo de la variable edad en los Preolímpicos de América y Europa (Ene. 2012)
- Análisis sobre las edades del Taekwondo (Ene. 2012)
- Relación entre el Somatotipo y la Competición de Taekwondo con Petos Electrónicos LaJust (May. 2011)
- Los cambios dentro del Taekwondo moderno (Nov. 2010)
- Taekwondo y las Ciencias Aplicadas (May. 2009)
.
.
Formación Integral
.
- Qué enseñar de Taekwondo en la modalidad “a distancia” (Abr. 2020)
- Un desafío en épocas de coronavirus COVID-19: la Educación a Distancia (Mar. 2020)
- El Taekwondo arte marcial y el Taekwondo deportivo: Condicionantes en la selección de los contenidos a enseñar (Ene. 2020)
- Entrenadores y Maestros de Taekwondo: semejanzas y diferencias actuales. Una mirada desde la Pedagogía (Dic. 2019)
- La preparación de cursos de capacitación en Taekwondo y su didáctica (Jun. 2019)
- El Taekwondo y la Estimulación Temprana – 2° Parte (Ene. 2016)
- El Taekwondo y la Estimulación Temprana – 1° Parte. (Nov. 2015)
- Los niños y la iniciación deportiva en Poomsae (Oct. 2015)
- El programa de examen en Taekwondo o la Evaluación del proceso de nuestros estudiantes y maestros. Una mirada actual (Sep. 2014)
- La formación docente en Taekwondo, hoy (3ª parte) (Ago. 2014)
- El Para-Taekwondo ¿Cuándo? ¿Quiénes? (May. 2014)
- El Para-Taekwondo crece y se amplía (May. 2014)
- La formación docente en Taekwondo, hoy. (2ª parte) (Mar. 2014)
- La formación docente en Taekwondo, hoy (1ª parte) (Ene. 2014)
- Los padres y su acompañamiento en la educación deportiva de sus hijos (Dic. 2013)
- El reglamento adaptado como herramienta pedagógico-didáctica necesaria en la enseñanza del deporte Taekwondo (Feb. 2013)
- “La enseñanza de las Poomsae en personas con discapacidad visual” (Oct. 2012)
- La evaluación inicial en el Taekwondo (Abr. 2012)
- La fase final de la clase de Taekwondo: una importante preparación para la despedida (Feb. 2012)
- La fase principal en la clase de Taekwondo: la selección de los contenidos a enseñar en la actualidad (Ene. 2012)
- La fase inicial en las clases de Taekwondo: El juego motor como dispositivo de aprendizaje (Ene. 2012)
- Taekwondo en la escuela: ¿de la utopia a la realidad? (Sep. 2011)
- Frederik Olsen, ¿niño prodigio del Taekwondo? (Nov. 2010)
- Iniciación Deportiva y Alto Rendimiento en el Taekwondo: ¿Opuestos o complementarios?(Mar. 2010)
- Pedagogías deportivas actuales aplicadas a la Iniciación Deportiva en el Taekwondo de combate (Dic. 2009)
- Escuela de Taekwondo – Taekwondo para todos (Jul. 2009)
Historia
.
- ¿Qué es el Taekwondo?
- Historia del Taekwondo según la WTF
- Japón, Choi Hong Hi e historia del Taekwondo
- Historia del Soo Bahk Do Moo Duk Kwan
- Dos Taekwondos, dos Coreas, un deporte.
.
Juegos Olímpicos (Taekwondo)
.
- Juegos Olímpicos de Rio 2016
- Juegos Olímpicos de Londres 2012
- Juegos Olímpicos de Beijing 2008
- Juegos Olímpicos de Atenas 2004
- Juegos Olímpicos de Sydney 2000
- Juegos Olímpicos de Barcelona 1992
- Juegos Olímpicos de Seúl 1988
.
.
Nutrición
.
- Nutrición e inmunidad: una lucha contra el coronavirus (Abr. 2020)
- 10 consejos para alimentarse en tiempos del Coronavirus (Abr. 2020)
- ¿Cuánto puedo perder en agua para dar el peso? Léalo aquí (Ago. 2019)
- ¿Podemos mejorar el rendimiento en Taekwondo? La verdad sobre los suplementos y ayudas ergogénicas (Dic. 2018)
- ¿Cómo alimentarse el día de competencia? (Jul. 2018)
- ¿Pueden los alimentos mejorar la mente del practicante de Taekwondo? (May. 2018)
- Estrategias De Recuperación Post Pesaje y Síndrome De Realimentación (Abr. 2018)
- 7 consejos para tener buena alimentación con poco dinero (Mar. 2018)
- ¿Cómo comer cuando estoy lesionado y no puedo entrenar? (Feb. 2018)
- Cómo escoger tu categoría de Peso en Taekwondo (Ene. 2018)
- 11 consejos para quitarse los kilos ganados en fin de año (Ene. 2018)
- Menores de 15 años no deberían perder peso para competir (Dic. 2017)
- ¿Qué comer después de un entrenamiento de Taekwondo? (Nov. 2017)
- 11 puntos claves de nutrición para taekwondistas viajeros (Nov. 2017)
- ¡Cuidado! Deshidratarte arriesga tu vida (Oct. 2017)
- Pérdida extrema de peso: un riesgo para la vida (May. 2017)
- Trastorno por Atracón podría impedir que pierdas peso (Mar. 2017)
- Importancia de la Antropometría en practicantes de Taekwondo (Ene. 2017)
- Conozca cómo influyen las bebidas en la dieta (Feb. 2013)
Salud
- El rol del sistema nervioso en el atleta de Taekwondo (Dic. 2016)
- Conociendo nuevas interpretaciones del génesis de la Fatiga (Jul. 2016)
- Las Lesiones en el Taekwondo (Abr. 2015)
- Lesiones deportivas asociadas al Taekwondo (Nov. 2014)
- Cuando entrenar duro puede matarte (Nov. 2014)
.
.
Preparación Física
.
- Optimización del entrenamiento de la resistencia en el Taekwondo a través de pruebas físicas específicas (Ene. 2017)
- ¿Quieres ser fuerte y explosivo? ¡Entonces no corras! (May. 2016)
- Gabriel Esparza y la “Planificación del proceso de entrenamiento” (Abr. 2012)
- Las Fibras Musculares en el Taekwondo (Sep. 2009)
- Taekwondo y Pliometría, “una sociedad explosiva” (Dic. 2008)
.
Psicología
.
- Recomendaciones psicológicas para afrontar la pandemia del coronavirus (Mar. 2020)
- La disciplina: Contenido del Taekwondo en lo marcial y en lo deportivo (Ene. 2020)
- O Taekwondo ajuda as crianças a enfrentarem o mundo (Portugués) (Ene. 2020)
- Las artes marciales son la salvación de esta y las futuras generaciones (Ene. 2020)
- Carta a un profesor de Artes Marciales (Jun. 2019)
- En Taekwondo no todos aprenden el mismo día, ni de la misma manera (Abr. 2019)
- El Taekwondo ayuda a los niños a enfrentarse al mundo (Mar. 2019)
- La importancia de la Motivación en atletas de Taekwondo (Feb. 2019)
- ¿Cuánto vale una medalla de oro para ti? (Sep. 2018)
- Taekwondista elimina de tu mente el “No puedo” (Abr. 2018)
- Tips: ¿qué hacer con los niños y adolescentes agresivos? (Ene. 2018)
- La diferencia está en hinchadas, barras y porras (Dic. 2017)
- ¿Por qué hacerle caso a tu coach? (Sep. 2017)
- Muy bueno en entrenamiento, pero no rinde en competencia (Ago. 2017)
- Nunca des la espalda en un combate (Jun. 2017)
- Bullying y Taekwondo (Jun. 2017)
- El Taekwondo es mi mejor terapia (Mar. 2017)
- Ansiedad estado y autoconfianza respecto el resultado competitivo en el deporte (Mar. 2017)
- La importancia de formar parte de un equipo (Mar. 2017)
- La importancia del grito en el Taekwondo (Mar. 2017)
- ¿De qué están hechos los campeones de Taekwondo? (Ene. 2017)
- Interpretación científica sobre la pasión por el Taekwondo (Ene. 2017)
- Mi primer mundial (Nov. 2016)
- Tu Mente y los Poomsaes (Oct. 2016)
- Tipos de padres en el Taekwondo (Oct. 2016)
- Nunca te rindas cuando pierdas (Sep. 2016)
- Entrenador, ¡cuidado con lo que les dices! (Sep. 2016)
- Cuando el adolescente quiere dejar el Taekwondo (Mar. 2016)
- El entrenador de Taekwondo y la Asertividad (Mar. 2016)
- “Le quité Taekwondo a mi hijo como castigo por sus malas notas” (Oct. 2015)
- Sindrome de Burnout no esporte: Reflexões Teóricas (Portugués) (Nov. 2009)
Arte Marcial
- Cuando la meta es solo ser cinturón negro (Abr. 2017)
- La Naturaleza del Taekwondo (Abr. 2017)
- Tus alumnos son la semilla (May. 2017)
- La importancia de los rompimientos (Nov. 2017)
- ¡Deja las excusas para no ir a entrenar! (Ene. 2018)
.
Reglamentos
.
- Reglamento oficial de combate WTF (Inglés y Español)(Jun. 2009)
- Reglamento oficial de combate WTF(Mar. 2010)
- Reglamentación actualizada en su idioma oficial(Nov. 2010)
- Interpretación y Reglas sobre la Competición de Poomsae(Nov. 2010)
- Reglamento de combate en español(Nov. 2010)
- Reglamento de Combate en Español e Ingles(Abr. 2012)
- Reglamentos de Arbitraje de Poomsae y Combate en Español (Oct. 2012)
- Reglamento de Arbitraje de Combate en Español(26-12-2012)
- Regras de Competição e Interpretação (Dezembro, 2012)(Português)
- Reglamento de Arbitraje de Poomsae, Enero 2014(Inglés)
- Reglamento oficial de competencia de combate en español, Julio 2014(Español e Ingles)
- Guía para el Coach de Combate (Sep. 2014)
- Reglamento de Arbitraje de Combate en Español (30-10-2014)(Español e Ingles)
- Reglamento de Combate Taekwondo por Equipos (6 y 7-12-2014)(Español)
- Reglamento de Arbitraje de Poomsae en Español (14-03-2014)(Español e Ingles)
- Reglamento de Arbitraje de Combate en Español (15-11-2016)(Español e Ingles)
- Reglamentos y documentos de Kyorugi del Taekwondo WT(Sep. 2018 – Español e Ingles)
.
.
Táctica
.
- Análisis de la táctica predominante del adversario en el taekwondo(Jun. 2016)
- El entrenamiento de la táctica: condiciones, fases y metodología(Ene. 2013)
- La toma de decisión: los mecanismos que utilizamos para emitir una respuesta (Dic. 2012)
- Percepción y tratamiento de la información: Diferencias entre Expertos y Principiantes(Nov. 2012)
- Condiciones metodológicas para el entrenamiento táctico en el Taekwondo de alto rendimiento(Abr. 2012)
- Diferenciación entre peleadores Tácticos-Estratégicos y Mecanizados-Autómatas(May. 2010)
- Táctica, todo nace en “La Mente”(May. 2009)
.
Todos los artículos aquí publicados son Exclusivos de MasTKD.com