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Diez sabotajes a la vida sana

Vida sana

Internacional - Si crees que una ensalada no puede ir sin salsas, si no tienes límite para los frutos secos por eso de que son sanos... Repasamos los diez grandes errores que estropean tu dieta, te hacen engordar y afectan tu rendimiento no sólo en el Taekwondo, sino en tu vida diaria.